блог

Ozempic/Mounjaro — не “волшебный укол”, а рецептурные препараты для СД2 и ожирения: несут риски (дефициты, ЖКБ, возврат веса) и требуют контроля эндокринолога. В посте — кому они показаны, как безопасно сопровождать терапию и сохранить “лицо” с корректными косметологическими методами.

Экзосомы — внеклеточные везикулы, переносящие РНК/белки и запускающие регенерацию: снижают воспаление, укрепляют кожный барьер, стимулируют коллаген. Потенциал высок, но нужны стандартизация и клинические исследования; инъекционные препараты не одобрены FDA

Ледяные ванны — это не просто тренд, а научно обоснованный способ восстановления, укрепления иммунитета и борьбы со стрессом. Регулярная холодовая терапия улучшает работу сердца, ускоряет метаболизм, повышает выносливость и замедляет процессы старения